ritual

Pagi:
Minum Lactamil coklat (mengandung sari daun katuk)
Makan Bubur kacang ijo
Minum jamu buat ngelancarin ASI (paiiiiiit)
Minum obat Molloco B12 (katanya sih ngelancarin ASI)

Siang:
Makan Nasi + sayur bayem/katuk
Molloco lagi

Sore/Malem:
Minum Lactamil jahe
Minum jamu
Molloco
Makan nasi ma sayur bayem/katuk
Minum suplemen kalsium (kata mamah bisa bantu lancarin ASI juga)

Pagi-siang-sore: minum aer putih sebanyak-banyaknya ampe kembyung...

Dua bulan terakhir ritual makan gue kayak begitu...Tapiiiiiiiiii, sampe hari gene ASI gue ga lancar2...tiap mompa ato meres teteup wae dapetnya 20cc-an...tiap abis ngasi nenen ke Lentera tetup aja dia minta tambah susu botol...hiks hiks...